Als je deze lente of zomer met vakantie gaat, is het fijn om goed voorbereid op pad te gaan. Bij deze voorbereiding kan De 2e Stemwinkel je goed van dienst zijn.

Voor een gelaryngectomeerde is het van belang om aan een aantal zaken te denken om ongestoord van de vakantie te kunnen genieten. Als je weet waar je naartoe gaat, kun je contactgegevens opvragen bij De 2e Stemwinkel. Je krijgt dan de gegevens van een contactpersoon die weet waar je een stemprothese kunt laten wisselen. (Er bestaat geen lijst met ziekenhuizen: die is erg lastig up-to-date te houden.)

Het is belangrijk om een reservestemprothese mee te nemen. Deze kun je vragen bij je behandelend arts of in het ziekenhuis. Een plug meenemen is natuurlijk ook handig!

Bij De 2e Stemwinkel is een medisch paspoort verkrijgbaar. Hierin kun je aangeven dat je een halsstoma hebt. Ook staat hierin vermeld welke maat stemprothese je hebt, wat je bloedgroep is en welke medicatie je gebruikt. Het kan zijn dat er tijdens een reis of verblijf in het buitenland iets gebeurt. Het is belangrijk dat je hulpverleners kunt informeren over je situatie.

Een handig en onmisbaar document is een SOS-kaartje voor in de auto of om bij je te dragen. Hierop staat dat je beademd moet worden via een halsstoma. Dit kaartje is te bestellen bij De 2e Stemwinkel.

Mocht je met het vliegtuig gaan, dan is het fijn dat je wat spullen bij je hebt om het tracheostoma te verzorgen. Op de website van De 2e Stemwinkel kun je douaneformulieren downloaden in het Nederlands of in het Engels, waarin staat dat je NaCl, een spuitje en een pincet bij je hebt. Je kunt ook een A4 downloaden waarop in 17 talen staat dat je gelaryngectomeerd bent en hoe je beademd moet worden. Ook erg handig!

Vergeet niet om de Tracheostoma-app te downloaden op het startscherm van je telefoon om in geval van nood aan hulpverleners te kunnen laten zien. In de app staat wat te doen bij calamiteiten, bijvoorbeeld bij mond-op-stoma-beademing. Dit is te vinden op de website: www.tracheostoma.nl. Hier is tevens veel informatie te vinden over verzorging en bijkomende zaken in het Nederlands, Engels, Spaans en Duits.

Een beademingsmasker en hulpmiddelen zoals een tussenstukje voor zuurstoftoediening zijn ook handig om mee te nemen; beide zijn verkrijgbaar bij De 2e Stemwinkel. Let op! De 23 mm-hulpmiddelen passen niet op de standaard 22 mm-hulpmiddelen. Twijfel je of de hulpmiddelen voor zuurstof wel passend zijn, neem dan contact met ons op.

Na een goede voorbereiding is het tijd om te gaan genieten van de bergen, zon, natuur, mensen en het strand. Alvast een fijne vakantie!